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admin admin ⋅ 2019-11-12 12:33:18
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今日花饭饭给我们is酒徒教一道简略省劲的西洋菜做法,快来一同学习吧~

引荐食谱:清炒西洋驱猫最有用的办法菜

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西洋菜摘去老茎,然后放huyayiqik入水中浸泡约20分钟,然后重复清洗,直到彻底洁净

将大蒜去皮,切成片

热油锅,爆香蒜片

放入西洋菜,翻炒至西洋菜软

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放入上海气候24小时西洋菜,翻炒至西洋菜软,闲妻多夫 调入盐,拌炒均匀即可出锅

西洋菜也叫豆瓣菜,是一种很遍及的蔬菜,含有丰厚的营养物质,常吃西洋菜能够清热明格斯迪格斯怎样打解毒,侵组词润泽肺部,还能够按捺体内多种有害菌的成长,有利于身体健康。

宝妈们赶忙举动起来吧~

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